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キッズバラエティスポ−ツ教室「柔道教室」開催
7月7日・28日(水)にキッズバラエティスポ−ツ教室「柔道」が開催され、講師として石巻柔道協会様と宮城県水産高等学校柔道部から先生をお迎えして行い、73名が参加しました。
柔道1回目は座礼で挨拶後、柔道の基礎である受け身を教えていただき、日常でも転んだ時に受け身を使って怪我を回避できる方法など教えていただきました。
休憩後、寝技は20秒抑え込むことを教わり190kgと170kgの宮城水産柔道部生徒を受講生数人で抑え込みを行い、20秒抑え込むことができました。
その後、2人1組になり、交代で袈裟固めを行い座礼で挨拶し終了しました。
柔道2回目は座礼で挨拶後、前回同様受け身を行い、応用として前回り受け身を教えていただきました。休憩後、2人1組になり寝技や足払いの打ち込みや足踏みゲームを行いました。最後に座礼で挨拶し終了しました。

次回は石巻市総合体育館で空手道教室になります。
9月から後期募集が開始しますので是非お申込ください。
ご興味のある方はNPO法人石巻市スポーツ協会にお問合せください。